我最近心情不好，对任何事情都提不起兴趣，不想接触人，心慌胸闷出汗，睡眠差，我是怎么啦？

如果是普遍意义上的心情不好，一个人情绪低落但过两天就好了，这就不是抑郁症。抑郁症有九条主要症状，只有以下4条并持续两周还不能缓解，并且影响了日常生活，就需要考虑是否患上抑郁症了。1.对日常生活兴趣丧失，没有愉快感2.精力明显减退，无原因的持续的疲惫感3.精神活动迟缓或激越4.自我评价低，自责或有内疚感，可达妄想程度5.联想困难或自觉思考能力下降6.反复出现相似的年头或有自杀自伤行为7.睡眠障碍。如早醒或睡眠过多8.食欲减退或体重明显减轻9.性欲明显减退。建议去专业医疗机构做心理评估。